seit vielen Jahren bin ich sportlich aktiv und wurde schon früh um Fitness-Tipps gebeten. In den meisten Fällen ging es dabei um die „richtige“, das heißt physiologisch korrekte Ausführung von Bewegungen. Zunächst gab ich damit gerne gesehene Tipps und Tricks für Mittrainierende, doch mehr und mehr wuchs mein Interesse und meine Begeisterung für funktionelles Training. Damit war der Weg zur lizensierten Trainerin nicht mehr weit und so wurde aus meinem Hobby mittlerweile ein erfüllender Beruf.

Die erfolgreiche Teilnahme an Wettkämpfen spornte meinen persönlichen Ehrgeiz zusätzlich an: Stärke, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination wurden für mich selbstverständlich. Vielleicht möchtest du jetzt mehr über mich als Trainerin erfahren?

Mein Name ist Ksenia Nawrot und ich bin seit einigen Jahren als Personal Trainerin im Kiez Klausenerplatz in Berlin-Charlottenburg aktiv.

Fitness ist einfach, wenn man den eigenen Körper kennt und die Grundlagen beherrscht. Durch mein Training wirst du stärker, schneller und flexibler. Das verspreche ich dir bereits jetzt. Für unser Training brauchst du keine Geräte und nur wenig zusätzliche Ausrüstung wird benötigt. Obin deinem Büro, zu Hause, draußen oder Online – ich begleite dich auf dem Weg zu deiner persönlichen Fitness – unabhängig davon, ob du Anfänger oder fortgeschritten bist. Ich glaube fest daran, dass Sport keine Qual sein sollte, sondern nach den ersten Mühen in einen gesunden Zustand der Seele führt. Wenn Körper und Seele im Einklang stehen, bedarf es keiner weiteren Erklärung.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben zu begleiten.

Für ein persönliches Gespräch stehe ich dir – in welcher Form auch immer – zur Verfügung.